できること＝選択すべき行動

何をしたら良いか迷ったときの目安

できるだけ＝守るべき限度

超えてはいけない限界の目安

どんな状況においても、できることをできるだけ、やる

または、できないことをできないだけ、やらない

どちらでも効能は同じ

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