Sporten gaat niet om dat sixpack. Het gaat om genoeg energie hebben zodat je het leven kunt leiden dat voor jou belangrijk is. Dat willen we allemaal. Maar hoe doe je dat als je de hele dag achter je bureau zit? 
In deze aflevering praat Anne-Marije Buckens DOOR! met Arie Boomsma. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.