Chybí ti motivace, nemáš energii a cítíš se divně svázaný a znuděný? Potom by ti spousta podcastů a videí doporučila dopaminový detox! Návod, jak už za sedm dní budeš zase v pohodě. Potíž je v tom, že takhle dopamin nefunguje a za týden budeš zase zpátky tam, kde jsi dneska. Pojďme do hloubky pochopit, co je to dopamin, jak funguje, jak ho mít v těle víc, abyste opět cítili motivaci, chuť do života a dokonce až nadšení žít. Jak si díky dopaminu posílit zdraví a prodloužit život. Čeká nás spousta vědecekých výzkumů vysvětlených jednoduše tak, abyste si odtud odnesli maximum.