Всем привет, на связи снова Милена!

Сегодня делюсь с вами своими беговыми радостями и открытиями. Да, про бег я готова говорить целую вечность, потому что это - самая моя большая страсть сейчас. То, что помогает справиться с собой, с жизнью. То, что формирует в тебе опору, знание, что ты можешь, что ты вовсе ре беспомощный. Бег учит не избегать боли, а идти в нее, принимать и уважать ее. А еще бег дает понять, что в как бы ты ни старался, что бы ты ни делал, ничего и никогда ну будет идеальным. Пока писала это описание, вспомнила, что этому я научилась еще и в работе. Да, и о ней в этом выпуске подкаста я тоже немного расскажу.

Приятного прослушивания!