Доросла позиція

Доросла позиція

By Andrii Slapenin & Oksana PolonskaSociety & Culture
Download on the App Store

Доросла позиція episodes

  • Як стати опорою для дитини, що чекає? Про наставництво та усиновлення

    Як одна доросла людина може стати підтримкою для дитини, що опинилася у складних обставинах? Важлива та професійна розмова. Новий співведучий ділиться своїм десятирічним досвідом роботи з дітьми в будинку реабілітації, розповідаючи про силу підтримки, важливість наставництва та неймовірну стійкість дитячого серця.

    Це подкаст про надію, людяність і про те, як, допомагаючи іншому, ми знаходимо щось важливе в собі...


    Наші соц.мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче

    Buymeacoffee ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠⁠⁠

    З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com




    40 min
  • Чому ми не віримо, але хочемо? Церква як травма, ритуал як опора.

    У цьому випуску розмова про релігію, якою вона є для нас. Через досвід, чурез сором, травму, інтелектуалізацію... Про несподіване бажання вірити, коли ти давно вже «все це розібрав і зрозумів». Цей епізод про церкву, яка водночас і притулок, і тригер. Ми говоримо не як богослови, не як антирелігійні скептики, а як люди в пошуку опор.

    Наші соц.мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_slap⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче

    Buymeacoffee ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠⁠⁠

    З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    29 min
  • Групова терапія: Чому це більше, ніж просто поговорити?

    У цьому епізоді ми заглиблюємося в тему групової терапії. Ви дізнайтеся, чому це не просто розмови, а потужне середовище для інтелектуального та емоційного розвитку, де ви отримуєте унікальні погляди на себе від інших людей та сформуєте необхідні практичні навички для інших життєвих ситуацій.

    Наші соц.мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_slap⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠https://www.facebook.com/slapenin

    ⁠⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче

    Buymeacoffee ⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia

    ⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠⁠

    З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

    33 min
  • Пару слів про любов, більше про дослідження і психологію

    Соціальна психологія, любов, війна, суспільство, стосунки...- це теми які виринають в нашому незапланованому діалозі. Швидкий епізод, щобзвіритись у своїх відчуттях і поговорити про важливе для нас.

    Увага:

    Під час прослуховування епізоду час від часу чутно, як десьдалеко скриплять двері:)

    Це все тому що ми записуємо наші розмови, як тільки маємоможливість зустрітись. Цього разу це було виробниче приміщення, і повірте мизнайшли найбільш тихе місце з можливих :)

    Наші соц. мережі:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_slap⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    https://www.facebook.com/slapenin⁠⁠⁠Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч Buymeacoffee ⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠⁠З питань співробітництваdorosla.pozytsia @gmail.com


    24 min
  • Щастя — це лише побічний ефект терапії

    У цьому подкасті ми розмірковуємо про те, що означає бути клієнтом у терапевтичному процесі. Як розвинути довіру до спеціаліста і до себе? Часто відчуття щастя — це лише побічний ефект того над чим ви працюєте.

    Вийшла відверта розмова про складнощі, очікування і справжні результати психотерапії.

    Наші соц. мережі:
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠⁠
    Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч
    Buymeacoffee
    ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠
    Patreon
    ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠
    З питань співробітництва
    dorosla.pozytsia @gmail.com

    48 min
  • Фрустрація або чому терапевт іноді не дає те, чого ми хочемо?

    Парадокс терапії часто полягає в тому, що з одного боку, терапевт має створити безпечний простір для клієнта, а з іншого – він повинен стимулювати його до змін.

    Говоримо про такий важливий етап особистої терапії, як фрустрація.

    Дискутуємо, чому важливо, щоб терапевт

    не задовольняв всі запити клієнта.

    Наші соц. мережі:
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠
    Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч
    Buymeacoffee
    ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠
    Patreon
    ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia
    З питань співробітництва
    dorosla.pozytsia @gmail.com

    37 min
  • Чому навіть українці не можуть стати чемпіонами з хейту? (Токсичність соц. мереж)

    Нам не вистачає конструктивної і неконструктивної критики і

    хейту.  Саме про це і ведемо дискусію  і не помічаємо, як самі стаємо токсіками.

    Згадуємо Оксану Забужко, Машу Єфросініну, Дашу Сонях і ще когось

    зі світу реального та інтернету.

    Цей випуск максимально несерйозний, але як завжди відвертий. А на завершення ви почуєте моторошно-гомеричний сміх від Ксюхи)


    Дякуємо, що слухаєте і ділитесь нашим подкастом з друзями.

    Наші соцмережі:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проєкт, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче

    Buymeacoffee

    ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠

    Patreon

    ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠

    З питань співробітництва

    dorosla.pozytsia @gmail.com


    29 min
  • Що таке групова терапія? Чому емоційні відгуки інших людей можуть "лікувати" і допомагають приймати рішення?

    Як відбувається групова терапія? Чи інстують там правила? Що таке емоційний відгук? Що обрати: групову або індивідуальну терапію? Та з якими запитами - це варто спробувати.

    Цей епізод вийшов у форматі своєрідного інтерв'ю, але гадаємо ви почуєте багато цікавого для себе. І, можливо, це проллє світло на нові можливості в дослідженні і покращенні вашого внутрішнього світу.

     

    Ми дуже цінуємо ваш зворотній зв'язок та наперед дякуємо за всі коментарі. Будь ласка не стримуйте себе;)

    Наші соц. мережі:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠

     

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠

     

    Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче

     

     Buymeacoffee

    ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠

    Patreon

    ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia

     

     

    З питань співробітництва

    dorosla.pozytsia @gmail.com

    26 min
  • Стадія безсилля. Можливо, все буде добре?

    Перед записом цього епізоду ми з Оксаною зустрілись на автозаправці і перше, що сказали один одному - я тільки шо плакала (-плакав). Кожен плакав про своє безсилля, тому зрештою ми трохи про нього і поговорили.

    Гадаємо, ви почуєте щось про себе або для себе в наших роздумах і рефлексіях, та зробите свій вибір.

    Ми дуже цінуємо ваш зворотній зв'язок і цінуємо всі коментарі, будь ласка не стримуйте себе;)


    Наші соц. мережі:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠
    Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч
    Buymeacoffee
    ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠
    Patreon
    ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia
    З питань співробітництва
    dorosla.pozytsia @gmail.com

    26 min
  • Як ваша терапія впливає на оточуючих та чому вона не потрібна всім вашим друзям
    Розмовляємо про вплив вашої/нашої терапії на стосунки з оточуючими та навіть на їхнє повсякденне життя.
    Сперечаємось про "елітарність" цієї послуги й важливість її доступності.
    Це дуже емоційний епізод, в процесі якого ми ледь не сварились і часто підвищували голос.
    Не претендуємо на істинність та безапеляційність суджень й будемо вдячні, якщо поділитесь своїм фідбеком - чи має психотерапія бути послугою, доступною для всіх без жодних обмежень - зробити це можна за посиланням нижче. Це⁠⁠ займе 2 хвилини вашого часу.
    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaaors8I9aGY4LsX8E0PvjnABvmcPo6rzur0vXJ7_XHGC1Eg/viewform?fbzx=-8495050812929279620
    Дякуємо, що слухаєте і ділитесь нашим подкастом з друзями!
    Наші соцмережі:
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠⁠
    Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проєкт, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче
    Buymeacoffee
    ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠
    Patreon
    ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠
    З питань співробітництва
    dorosla.pozytsia @gmail.com
    1 hr

About Доросла позиція

From the publisher's feed

Цей подкаст - це дружня розмова, між психотерапевтом та людиною, яка не відчуває потреби в терапії. Найчастіше ми говоримо про психологію, відносини між людьми (близькими і не дуже),про гроші, любов,…