本期播客圍繞著近期文娛圈的兩個熱門話題展開。綜藝方面，熟齡戀愛綜藝《日落時分說愛你》終於迎來結束。節目最後有四對成功組成CP，也有兩位嘉賓「落單」。我們一起回顧節目中的關鍵人物與情感走向，聊聊對幾位嘉賓性格與選擇的觀感，以及這檔「熟齡戀綜」帶來的不同於傳統戀綜的真實與複雜。

隨後，我們討論近期引發廣泛關注的「知名作家抄襲」事件。專門製作「鑑抄」的部落客「抒情的森林」指出，現年86歲的「素人」作家楊本芬已出版的四本作品——《秋園》《豆子芝麻茶》《我本芬芳》《浮木》中，有不少段落與其他作家的作品存在高度相似之處。事件曝光後，楊本芬公開承認抄襲，表示自己在寫作中襲用他人語句的行為違反了寫作倫理，並向相關作家及讀者道歉。

「抒情的森林」先前曝光不少涉嫌抄襲的作者，有的人選擇沉默賴皮，有的人道歉後又悄悄刪帖，甚至還有人情緒失控鬧自殺。相較之下，像楊本芬這樣公開承認並道歉的情況，在文學圈中也算少見。

節目中，來賓楊老師作為網文創作者，也分享了自己的創作經驗與產業觀察：在創作過程中如何看待「借鑒」與「抄襲」的邊界，以及近年來文學圈頻繁出現的抄襲爭議。最後恭喜楊老師——她在《豆瓣閱讀》連載的一部作品，最近被一家知名短片公司買下改編拍攝版權。我們也聊了聊網文創作者在當下內容產業的創作初心與潛在機會。

🕙 本期話題時間軸：

04:52 《日落時分說愛你》收官，二度點評嘉賓情感走向

42:22  從文學圈到網文圈，楊本芬抄襲事件始末

1:07:48 網文創作者如何看待文學圈頻出「抄襲」作家

• 楊本芬，1940年出生於湖南湘陰，17歲考入湘陰工業學校，後進入江西共大分校，未及畢業即下放江西農村。此後數十年為生計奔忙，相夫教子，後來從某汽車運輸公司退休。花甲之年開始寫作，曾在《紅豆》《滇池》等刊物上發表短篇小說。她的女兒是專業圖書編輯。小說代表作《秋園》就是由她的女兒章紅最早上傳到網路上的。

🔗 相關單集： 熟齡戀綜讓人「上頭」？

🎙️ 聊天的朋友 - 楊老師。專欄作家、網文作家。小紅書 不願意透露姓名的楊女士

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本期內容，我們轉向一個改變時代進程的議題——人工智慧對白領工作的衝擊時間表。這次，兩位主持人首次嘗試與馬斯克公司開發的人工智慧工具 Grok 一起展開對談，看看AI 如何「親自」參與討論自己與人類的未來。歡迎收聽！

🔗 《2028全球智慧危機》研究報告原文

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本期《嗑新聞》聚焦在一場震動中東的重大事件：美國時間2月28日，美國與以色列對伊朗發動攻擊，在美軍稱為「史詩之怒行動」的軍事打擊下，導致伊朗最高領袖阿亞圖拉·阿里·哈梅內伊和四名近親屬、多名高官身亡。執掌伊朗近37年的哈梅內伊，長期被視為美國與以色列最強硬的對手之一。他的身亡，或將在德黑蘭乃至整個中東掀起深遠而複雜的政治變局。

稍後更新的《嗑新聞》，我們將轉向另一個同樣改變時代進程的話題——人工智慧對白領工作的衝擊時間表。這次，兩位主持人首次嘗試與人工智慧工具 Grok 一起展開對談，看看AI如何「親自」參與討論自己的未來。歡迎收聽。

本期嗑新聞關鍵字：

擔任最高領袖37年的哈梅內伊是誰？

霍爾木茲海峽（Strait of Hormuz）影響全球油價

川普為何現在攻擊伊朗，意欲何為

美劇《德黑蘭》照進現實

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對中國人來說，農曆新年（春節）始終是一年中最重要的時刻── 它不只是節日，更是一種關於團圓、歸屬和記憶的情感座標。

在加拿大留學、美國工作多年的大魚，幾乎每年都會回到家鄉天津過年。今年恰逢本命年，他在6年後再次回家過春節。久違的重逢，讓人期待，也讓人感慨──曾經熱鬧滾燙的年味，似乎比記憶中淡了一些。傳統習俗一向豐富的天津，今年的春節又發生了哪些變化？窗花、年畫、年夜飯、砲竹帶來的煙火氣，還在嗎？在海外生活多年後，他的「回國過年清單」又寫著哪些必須完成的儀式？

本期春節特別篇，我們從天津出發，聊聊一次久違的歸鄉，也聊聊那些正在變化中的年味。歡迎你的收聽！祝《逗兒瓣醬》聽友馬年大吉！健康順遂！馬上幸福哦！ 🐎🧧🧨

本集播客相關主題：

• 天津過年習俗、今昔變化
• 誰還在看“春晚”
• 劉德華「解凍失敗」與冷清的超市
• 天津楊柳青古鎮與“四大年畫”
• 回國過年清單、天津小吃

🎙️ 聊天的朋友—大魚 加拿大多倫多大學博士、美國史丹佛大學博士後，專攻神經免疫和阿茲海默症。現在美國矽谷知名藥廠擔任研發資深科學家，負責藥物測試與開發。

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本期播客，我們安麗一檔讓人一邊吐槽、一邊上頭的「熟齡」戀綜——《日落時分說愛你》。

十位年齡介於46–53歲的嘉賓，經濟獨立、均是單身或未婚狀態，孩子大多已成年，在 15 天的高濃縮時空裡重新談戀愛。節目組宣稱的宗旨是“透過真實人物故事展現其生活狀態，旨在破解恐老焦慮，傳遞歲月從不敗熱愛的生命哲學。”

 節目裡，我們聊到各自喜歡、不喜歡的嘉賓「金字塔」；也分析了幾個爭議最大的名場面：為什麼幾位女嘉賓看起來「又爭又搶」？是真算計，還是不再隱藏慾望？當不指向婚姻的戀愛發生時，人是否反而更忠於自己的感受？繼「晚學」之後，女嘉賓馬晴的「晴學」也應運而生了？話題度最高的劉列和馬晴，誰更讓人吐槽不止？女性視角下，男嘉賓羅飛、徐工、Ken的表現如何？

也許這檔綜藝真正有價值的，不是配對結果，而是讓我們看到：即使到了人生的下半場，人依然有權利心動、試錯、重新選擇。

更多吐槽，歡迎你的收聽！春節假期，如果劇荒無聊，不妨看看這檔特別的綜藝，我們認真安麗！

🎙️ 聊天的朋友 - 楊老師。專欄作家。小紅書 不願意透露姓名的楊女士 正在《豆瓣閱讀》連載小說，歡迎收藏。

🎙️ 聊天的朋友 - 王大可。喜歡看脫口秀開放麥和專場、嗜好美食和美劇。美劇字幕組成員。

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在美國政府公佈了數多萬份關於已故性犯罪者愛潑斯坦（Jeffrey Epstein）的調查新文件後，與這位聲名狼藉的金融家有聯繫的人，包括全球一些最富有、最具權勢的人的名單又再加長。 1月30日，最新一批「愛潑斯坦文件」在美國司法部網站公佈，其中包含300萬頁文件、18萬張圖像、2000段影片，以及包括比爾・蓋茲、馬斯克、川普在內的知名人士。

本期播客，我們按照目前公開文件的搜尋熱度，透過愛潑斯坦與這些名流的郵件往來，試圖了解他是如何精密地編織起自己的影響力網絡，又如何利用這些人脈關係積累財富並結交權勢人物，以及為何如此多權貴名流願與他來往？

愛潑斯坦曾在一封郵件中寫道：「就像薛定諤的貓一樣，我同時是男性賤民（plebeian），也是精英，直到有人打開盒子。」盒子如今打開了。或許這也是他最具自知之明的一句話。

🕙 新聞時間線

02:18 飛行偶遇加拿大航司總裁，新政詬病無人搭理

06:35 入住美國飯店，房間裡竟出“怪事”

12:00 愛潑斯坦是誰？

21:00 愛潑斯坦「文件」曝光了哪些名人郵件，蛛絲馬跡拼成故事

46:35 權力掮客：如何幫助挪威高級外交官兒子找實習

1:06:52 愛潑斯坦「假死」被掉包？

1:16:10 愛潑斯坦文件啟示

1:21:12 查閱愛潑斯坦文件「全家桶」網站推薦

🔗JMail.world由矽谷的兩位開發者 Riley Walz 和 Luke Igel 創建的一個類似Gmail 介面的網站，將愛潑斯坦的郵箱、圖片復刻了出來。他們將美國司法部公開卻難以閱讀的掃描文件和雜亂的文字檔案轉化為易於瀏覽、搜尋和互動的格式。

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最近，尼帕病毒這個名字頻頻出現在新聞裡。它不算新病毒，卻在「最危險病原體」榜單上反覆出現：致死率可高達四成到七成，有明確的動物傳人風險，卻直到今天仍然沒有特效藥，也沒有成熟疫苗。一個這麼「兇」的病毒，為什麼沒有疫苗和特效藥？它有可能引發像新冠那樣的全球恐慌嗎？

本集播客，我們邀請到來賓大魚博士，從病毒學和公共衛生角度，和我們一起拆解尼帕病毒：它到底危險在哪裡？為什麼研發進度這麼慢？面對這種「高致死率、低傳播性」的病毒，我們一般人到底該不該擔心。

📺 本集播客影片版可在B站、Spotify、Youtube，搜尋「逗兒瓣醬」頻道收聽、觀看

🕙 時間軸

02:59 尼帕病毒是什麼

07:31 尼帕病毒傳播方式

12:32 「聰明」的病毒

23:42 藥廠如何決定研發

35:55 什麼是「小分子」藥物

46:00 為什麼蝙蝠是很多病毒的“自然宿主”

53:11 世衛組織「優先病原體」研發藍圖：九種病毒

58:03 冠狀病毒是什麼

1:05:19 mRNA疫苗是什麼原理

1:19:26 生態環境變化，更多未知病毒

1:25:58 身體疼痛該扛著，還是吃藥

1:35:27 冷笑話時間

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1971年就創立的瑞士達沃斯論壇，好像今年突然又火紅了。今年的會議，從馬斯克對人工智慧的預測與登陸火星的暢想，到美國對格陵蘭島跨越半個世紀的執念，再到加拿大總理卡尼一場被稱為「邱吉爾式」的強硬演講——本期我們拆解剛結束的達沃斯論壇背後，值得關注的幾個亮點。

🕙 新聞時間線

02:59 達沃斯論壇今年「火」了？

14:55 馬斯克的預測：太空太陽能、機器人與人工智慧、登陸火星、老化與死亡

55:50 美國對格陵蘭島的「迷戀」始於何時？

1:20:18 對川普“掀桌”，加拿大總理卡尼演講堪比邱吉爾二戰演講？

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如果一個人平均每天睡 7 小時，一生中大約有三分之一的時間都在睡覺。

可奇怪的是，這件佔據人生這麼大比重的事情，越來越多的人已經不擅長、或成為最容易出問題的部分。

本期播客，我們不是“睡眠專家”，而是從最真實的體驗出發，聊聊我們各自遇到過的睡眠問題：失眠、熬夜、早醒、睡不踏實，以及這些年我們試過的、可能有點用的小貼布（tips）。

Joe哥、楊老師和王大可，三個認識很久的老朋友，坐在一起，聊了聊各自和睡眠的關係——從第一次意識到自己睡不著的時刻，到那些因為焦慮、工作、想太多，睜眼看到「魚肚白」的夜晚。

我們也很誠實地盤點了，為了睡覺到底試過多少“不太可靠”的方法：“神農嚐百草”，一抽屜的藥；一年做三次胃鏡、兩年後才發現腸胃問題不是失眠的癥結所在；無意中發現，抗過敏藥有“神奇”的助眠作用？換上萬元的新床、枕頭、甚至改變床頭位置的玄學……有些方法當下很努力，事後想想其實挺好笑。

當然，也有一些沒那麼完美、但多少對我們有點用的小經驗。如果你也有睡眠困擾，最近偶爾睡得不太好，希望你聽的時候能稍微放鬆一點──睡不著的夜晚，整個城市不只你一個。

本期播客你會聽到：

💤 幫助睡眠的私人小妙招

🛏️ 改善睡眠「三部曲」是什麼？

📖 延伸閱讀：南方周末 《無法睡覺」的人：在深夜清醒，在白天掙扎》

🎙️ 聊天的朋友 - 楊老師。專欄作家。正在小紅書 不願意透露姓名的楊女士 連載短篇小說

🎙️ 聊天的朋友 - 王大可。喜歡看脫口秀開放麥和專場、嗜好美食和美劇。美劇字幕組成員。

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美國為什麼想推翻馬杜羅政權？委內瑞拉的經濟、人均GDP、石油儲量、毒品走私和敘事背後，到底隱藏著哪些真相？

在本期播客中，我們從馬杜羅的背景談起──一個工人階級出身、查維斯指定的接班人，如何靠底層民眾支持和國家機器長期執政。我們分析了他上台時與現在的人均GDP變化，以及經濟危機如何塑造了國家現實。我們拆解芬太尼問題的國際敘事：為什麼過去是中國被點名，而如今焦點又落在委內瑞拉？我們也聚焦在委內瑞拉的石油狀況——全球最大儲量，卻因超重質原油、基礎建設老化、國際制裁和管理不善，產量遠低於潛力，成為美國戰略焦點的一部分。

第二則新聞也與美國有關。 2025年 12 月，一位名為 NickShirley 的美國YouTuber 發布了一段長約 40 分鐘的視頻，指稱明尼蘇達數十個托兒中心接收了大量公共補助資金，但現場看起來“基本無人照看孩子”，涉嫌騙取政府補助。這段影片迅速在社群媒體傳播，引發關注，並促使聯邦部門和地方監管機構展開更嚴格的調查。索馬利裔移民在這起事件中扮演重要角色。

🕙 新聞故事線

01:24 川普為何攻擊委內瑞拉、捉拿馬杜羅？

53:35 索馬利亞移民開假託兒所騙政府補助，上面有人？

📷 本期播客封面來自川普在其創立的社群媒體上發布的照片​​，畫面顯示委內瑞拉領導人馬杜羅押送至紐約途中，他身處美國「硫磺島號」軍艦（USS IWO JIMA）上。

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