今集邀請到仁愛堂香港台山商會長者鄰舍中心的老友記，分為〈出耆隊〉及〈好玩隊〉進行三個回合大比拼，分別是：

《耆樂無窮》：〈籤籤入扣〉

－隊員輪流抽出顏色籤放在遊戲底盤相應位置，但要避免顏色籤倒塌，緊張的遊戲既考老友記腦筋，又考他們手部定力。

《耆逢敵手》：〈生果收買佬〉

－兩隊在限時內根據水果圖案，運送相應的水果種類及數量，既考記憶力又考反應，還要有敏捷的身手。

《耆人奇技》：寵物保姆

－短片介紹71歲的「寵物保姆」Keith，退休後在女兒與朋友創辦的社企擔任寵物保姆一職，替有需要的主人暫時照...