Douces résiliences

Aujourd’hui pour ce nouvel épisode j’ai envie de vous parler d’abondance. Parce que la sensation de manque et la peur de ne pas avoir ou être assez est partagé par beaucoup d’entre nous, il est parfois nécessaire de se rappeler que ce n’est pas toujours les mêmes qui doivent et qui peuvent réussir, se sentir épanoui.e.s, avancer dans la vie, attendre leurs objectifs et rêves. Mais pour se croire légitime, certaines croyances  sont à détruire et c’est cela qui peut sembler compliquer.

On se retrouve cette semaine pour un tout nouvel épisode où j’ai envie de parler d’estime de soi et d’amour.

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Aujourd’hui dans ce nouvel épiosode j’ai envie d’aborder la question de l’amour.

Dans ce nouvel épisode j’entame une série en trois partie dans lequel j’aborde la question de l’estime de soi. J’y aborde aujourd’hui la question de l’estime par le biais de la blessure de non reconnaissance.

Dans cet épisode j’explique ce qu’est la gratitude, ce qu’elle n’est pas et les choses qui m’ont marquées cette année ainsi que les outils et moyens que j’utilise pour la ressentir même si je n’y arrive pas toujours.

Ce nouvel épisode est beaucoup plus introspectif que d’autres. Je partage ma vision, me ressentis, mes craintes par rapport à ce qu’il se passe dans ma vie et dans ce monde. Évidemment cette vision m’est propre et je ne prétends pas détenir de vérité. J’ai parlé en suivant le fil de mes pensées pour plus d’authenticité et de spontanéité. Cet un exercice bien plus difficile qu’il n’y parait mais libérateur. J’espère qu’il vous parviendra de la meilleur manière possible.

Dans ce texte quelle vous partage à voix haute, j’exprime mes sentiments par rapport à mes regrets, mes doutes, messieurs et insécurités mais également par rapport mes espoirs et mon désir d’aller de l’avant.

Merci d’avoir choisi d’écouter cet épisode, n’hésitez pas à partager ce podcast autour de vous et d’en parlerai cela vous a plu.

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Dans ce nouvel épisode du podcast je reviens sur la question des injonctions à la positivité et à donner une bonne image dans le développement personnel.

Je me questionne sur notre responsabilité individuelle et collective sur ce manque d’authenticité qui s’explique par la peur d’être vu comme un échec par les autres, de montrer ses doutes, sa vulnérabilité. Parfois cela cache également manque de lâcher prise.

Tant de questions qui amènent remise en question et cheminement.

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Pour ce nouvel épisode, je vous parle de comment s’assumer quand on ne se se sent pas adapté.e , pas à sa place dans ce monde un peu complexe à appréhender. Je vous partage mon parcours, mes anecdotes, mes conseils. Que vous soyez anxieux.ses, phobique social.e, hypersensible.s, introverti.e.s marginal.e ou tout simplement vous, avec vos particularités, vos forces et vous faiblesses, cet épisode est fait pour vous.   Vous êtes des trésors et vous méritez l’amour, le respect et la reconnaissance de personnes qui vous aime et vous comprennent.

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si vous souhaitez m’envoyez vos retours, questions.

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Dans ce dernier épisode de voyage au bout de la nuit (mais pas du podcast), je vous parle de mon cheminement dans mon processus de création du podcast et du fait d’oser, de se libérer des conditionnements et des entraves que l’on se met ainsi que des étiquettes que l’on se colle.S’ expérimenter, s'autoriser, oser s'exprimer connaître ses blessures et difficultés pour aller de l’avant.

Belle écoute!

musique générique : Max Sergeev

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