Llega año nuevo y nos escribimos, proponemos y convencemos de lograr unas metas…

Pasa la primera semana y hemos perdido la motivación con la que comenzamos.

Tendemos a tener dificultad en mantener la motivación para bajar de peso, buscar empleo, tomar el riesgo o algo tan sencillo como hacer planes con alguien y cuando llega el día…

Hoy en Dra. Bienestar hablamos de la motivación

¿Por qué no la mantenemos?

¿Qué sucede?

¿Qué podemos hacer?

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