Dra. Bienestar

Dra. Bienestar # 56 - Morning or Night person


Listen Later

¿Cuándo sueles tener más energías o ganas para trabajar, estudiar, organizar, etc.?

 

Vivimos en un sistema que estipula, en su mayoría, que el horario para trabajar es el famoso 8:00am a 4:00pm. Existen personas que no tiene complicación para laborar en este horario, pero hay algunas que se le hace difícil ejecutar sus labores y funcionan mejor después de las 12:00pm… 

 

¿Te ha sucedido que a las 7:00pm te pones a barrer, mapear y organizar la casa?

 

Hoy en Dra. Bienestar hablamos de quién eres “Morning or Night person”

 

#podcast

#psicologia

#saludmental

#bienestar

#sentir

#morning

#control

#inteligencia

#emoción

#PuertoRico

#America

#educa

#salud

#energias

#ninght

#vida

#experiencia

#sabiduria

#SilmaQuiñones

#AidaBayona

#YouTube

#Facebook

#spotify

#applepodcast

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Dra. BienestarBy Dra. Silma Quiñones

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

7 ratings