سوبر ماما

دردشة عن اكتئاب ما بعد الولادة - مع يمن نعناع


Listen Later


حلقة تناقش موضوع الاكتئاب و الارهاق النفسي الذي يصيب الأم بعد الولادة، ما يمكن أن تفعليه لتتجاوزيه، و كيف تتقبلي التغير الكبير الذي يحصل في حياتك الآن؟: ما هي طرق التأقلم التي يمكن أن تتحول لإدمان و تضرك أكثر مما تنفعك دردشة عن الموضوع وبعض الأفكار الملهمة لك و نوع الذكاء ( ذكاء التأقلم) المطلوب منك لتجعلي الفترة تمر و تستمري في العطاء لعائلتك و تحافظي على صحتك النفسية. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

سوبر ماماBy Sowt Media | صوت

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

12 ratings


More shows like سوبر ماما

View all
بودكاست طمئن by Samar

بودكاست طمئن

225 Listeners

كنوز السيرة للشيخ عثمان الخميس by Podcast Record

كنوز السيرة للشيخ عثمان الخميس

25 Listeners