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Kennst du das Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt zu sein und trotzdem abends zu denken: „Ich habe heute irgendwie nichts geschafft“?
Themen dieser Folge:
- Warum du dich trotz Aktivität leer fühlst
- Wie das Nervensystem auf Dauerstress reagiert
- Ressourcenaktivierung & Positive Psychologie
- Energie tanken als unternehmerische Pflicht
- Wege raus aus dem Hamsterrad
Wenn du dich nach mehr Klarheit, Energie und innerer Ruhe sehnst, dann ist diese Folge genau für dich.
By Anna DanieljanKennst du das Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt zu sein und trotzdem abends zu denken: „Ich habe heute irgendwie nichts geschafft“?
Themen dieser Folge:
- Warum du dich trotz Aktivität leer fühlst
- Wie das Nervensystem auf Dauerstress reagiert
- Ressourcenaktivierung & Positive Psychologie
- Energie tanken als unternehmerische Pflicht
- Wege raus aus dem Hamsterrad
Wenn du dich nach mehr Klarheit, Energie und innerer Ruhe sehnst, dann ist diese Folge genau für dich.