Die vielen Wege der Selbsterkenntnis und inneren Heilung:

 (Psycho-)Therapie, Psychoanalyse, Gestalttherapie, Familienaufstellung, Theatertraining, Gewaltfreie Kommunikation, NLP (Neurolinguistisches Programmieren), Östliche Lehren und Techniken (Yoga, Zen, Buddhismus), Meditation (Vipassana, MBSR, Yoga, Zen, Buddhismus), Ganzheitliche Heilverfahren (Osteopathie, Grinberg Methode), alleine auf Reisen gehen (!!!) und viieeeellleeeeessssss mehr  

Alles, was dich wachsen, lernen, verstehen und über dich selbst nachdenken lässt ist im Endeffekt Teil dieser Reise 😉😊  Folge mir für Erfahrungsberichte, Einsicht in den Prozess und Empfehlungen.

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Folge mir für mehr innere Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und dem Weg zu innerer und äußerer Freiheit auf ...  

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Mein Buch "Einfach mal frei sein" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Amazon: https://amzn.to/2HwGSJt (Affiliate Link)

"Die innere Entwicklung einer 3½-jährigen Weltreise. Eine Reise voll von irren Abenteuern, verrückten Jobs und den tiefschürfenden Konfrontationen mit den eigenen Ängsten, Glaubenssätzen und gesellschaftlichen Konventionen."  

Meine Themen: Tiefe innere Arbeit 🎭 Ruhe im Kopf 🤯 Alleine sein 🧍‍♂️ Weltreisen 🌎 Techniken zur Selbsterkenntnis 🧘‍♀️  Leben im Flow 💧 Lebens- und Sinnkrisen 😬 Ängste und Depressionen 😣 Anders sein 😜 Introversion 🤫 Sinn und Unsinn des Lebens 😎 Unbewusste Verhaltens- und Denkweisen 🧐