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Viele Menschen struggeln im Sommer damit wirklich eine gute Zeit zu haben - in dieser Podcastfolge teile ich ein paar Tipps und Prinzipien mit dir, wie du Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit kultivieren kannst, auch wenn du mitten in auf deinem emotionalen Heilungsweg bist! ☀️

💡 In dieser Folge erfährst du:

🔸 Warum Leichtigkeit vielen Menschen so schwerfällt

🔸 Warum Trauma Lebendigkeit hemmt

🔸 Wie du dein Leben ressourcenorientiert gestalten kannst

🔸 Den Unterschied zwischen Ressourcen & Kompensationen

🔸 Hilfreiche Fragen zur Reflexion & Umsetzung

🔸 Pssst! Ein exklusiver Ausblick, was dich hier im Herbst erwartet

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