Le 21ème épsode de #DUC, à mon avis le plus important : Comment entrer dans la zone.

Nous explorer les moyens d'être dans cet état de performance totale :

- Qu'est que la zone?

- La transcendance comme voie royale

- La force de l'ancrage

- La discipline comme clé

- La loi du vide

Et encore plus au cours de ce podcast.

N'oublie pas de devenir la meilleure version de toi-même.

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Self Improvement