Atlas del Bienestar Laboral

Duerme o Muere: Secretos que te harán dormir


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Un episodio, lleno de matices, risas, humor, ciencia y emoción. Cintia estaba sin dormir, Lina estaba muy cansada, por lo que la privación del sueño fue el ingrediente estrella de este episodio. En el mismo hablan sobre la importancia del sueño en nuestra vida, los efectos de la privación del sueño y por supuesto técnicas para conseguir dormir. Disfrútenlo, episodio imperdible.

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Atlas del Bienestar LaboralBy Bienestar Laboral