舒宜，是我在小能熊社群认识的朋友，她在育儿中的松弛感太吸引我了！

我一直很困惑，成为妈妈，是否必然意味着牺牲和内耗？

舒宜用她的故事给出了内耗和躺平之外的第三条路。她说：

• “我始终都有一部分空间是留给自己的，从来没有认为说我结了婚、生了孩子，就只是成为了一个妈妈的角色”
• “孩子是我最好的老师”

她的人生信念是“一路向前走，一路解决问题” 。从面试空姐 、辞职学语言 ，到转行做销售 ，她从未放弃过“自我” 。

在本期节目中，我们将探讨：

• 舒怡如何从“依赖外部条件”转变为“自立精神”？
• 如何“主动创造”家庭氛围？共同话题，如何让我们彼此关联？
• 自我和妈妈的边界在哪儿？

【本期时间轴】

之前面试空姐的那段经历给了我力量，我觉得失败没什么可怕的，人生就是要尝试家是讲爱的地方，一定要不吝啬表达自己的赞美和爱这个秘诀就是做一个令事情发生的人，他在令事情发生，只要事情在发生，在往前他就有进展，就有转机，有新的一些机会。一个人自己和另一半的一个交集的圈，自己和孩子的一个交集的圈，自己和陌生人的一个交集的圈，构成了一个完整的世界，这个人就不太孤单

01:26 舒宜：我从未放弃自我，这是松弛感的来源。

07:35 一次失败的空姐面试，让她领悟：失败不可怕。

13:09 从老师到销售：比起稳定，她更渴望见识真实世界。

16:40 战歌与电影：舒宜的“硬核”情绪加油站。

22:13 拒绝“鸡血销冠”，她选择有自己节奏的妈妈人生。

25:23 销售的内涵：最好的产品，就是真诚的你自己。

28:35 曾被老师打压，反倒激发了她的“反骨仔”精神。

37:32 “夹心饼干”拥抱：主动创造家庭的亲密仪式。

41:57 家庭分工的秘诀：没有应该，只有谁更擅长。

44:37 高手过招：队友用“你要的这里都有”带她入坑。

49:17 孩子是最好的老师：从“捣蛋鬼”身上看见闪光点。

56:02 一个专属工作室，点燃了孩子和妈妈的创造力。

59:32 我把我写砸的文章给孩子看，让他看见真实的成长。

01:07:28 育儿牺牲感？因为你忘了是“我喜欢”才去做的。

01:14:13 我从小跑步不行，我也不强迫孩子补他不爱的短板。

01:22:20 孩子看懂高难科普？没关系，他只是觉得“有意思”。

01:27:33 孩子爱细胞，我就要学吗？不，我要为自己而活。

01:38:26 亲密关系的核心：拿出“诚意”，相信彼此。

01:44:12 教育的本质：最好的示范，就是过好你自己的人生。

01:50:03 陷入困境？赶紧做事，哪怕只是去烫个头。

01:53:02 天赋揭秘：我脑子里有两个小人一直在吵架复盘。

01:55:58 从富兰克林到李飞飞：看见两种“自我实现”。

【本期嘉宾】

舒宜，ENFJ、销售、家庭 CEO、电影爱好者、音乐爱好者、解读的电影超赞，星际穿越多年来看过超过 30 遍，推荐看舒宜的影评👉🏻《星际穿越》：诺兰如何用7分钟让我们失去23年

公众号： 舒宜的漫想集

【本期主播】

不务正业的程序媛，喜欢聊天，因为太热爱身边的宝藏老师、朋友们，她/他们都有自己充满热情的事情，在热爱的事情上，她/他们乐此不疲的在玩着无限游戏。

所以想借着录播客的机会，挖掘他们的热爱到底来自哪里，他们热爱的部分到底是什么？她/他们是如何「先战后胜」的？

ps. 先战后胜：先行动起来，在行动中学习，并获得胜利！

📕本期阅读推荐

电影：《肖申克的救赎》、《星际穿越》

书籍：《富兰克林自传》、《我看见的世界》(李飞飞自传)

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