水に学ぶ呼吸学校

対談3:呼吸研修テキスト


Listen Later

『呼吸研修テキスト』の概要です。音声によるわかりやすい対談形式でお届けします。

制作:NotebookLM


⚫︎『呼吸研修テキスト〜水に学ぶ25のレッスン〜』は、ウォーター&ブレス(水に学ぶ呼吸法)について現時点でもっとも広範に情報がまとめられた一冊です。


A4サイズ456ページという圧倒的なボリュームは、昭和生まれの人なら「電話帳のような」と形容するでしょう。


本格的に呼吸法を学びたい(あるいは教えたい)人のために、個々のトレーニング法を網羅的かつ詳細に解説しています。

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

水に学ぶ呼吸学校By 黒坂洋介