今天聊聊信息泛滥的时代，我们如何辨别真伪，找到对自己有用的信息，AI和大数据让我们被海量信息包围有时候甚至真假难辨，怎样才能不迷失自我？选择有利于个人成长的内容，这很重要别，让无用的信息消耗了，你希望我的分享对你有所启发！

02:01 媒体人的重要性：引领正向能量，消耗负面信息

04:04 标题9: 信息海洋中的有利信息：如何识别对成长有益的信息？