🎧 Épisode 61 — La durabilité, ou l’art de durer

On parle souvent de performance 💪, de progrès 🚀, de croissance 🌱.

Mais rarement de durabilité.De cette capacité à durer, à rester aligné, à trouver un rythme qui soutient notre évolution sans nous consumer 🔥.

Dans cet épisode, on explore ce que signifie être durable sur le plan personnel.

Comment trouver le sens, la direction 🧭, et le souffle intérieur qui nous permettent d’avancer longtemps, sans nous perdre.

Et surtout, comment accepter que la vie soit cyclique 🌙 :faite d’ascensions ⛰️ et de régressions 🌊, de lumière ☀️ et d’ombre 🌑.

Parce que comprendre et accepter ces cycles,c’est apprendre à travailler avec la vie, et non contre elle. 🌿

💛 Bonne écoute à tous.

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