Меня зовут Лена, я health coach (dip CNM) и специалист по дыхательной методике Бутейко, училась у Андрея Евгениевича Новожилова в главной клинике Бутейко в Москве.

В первом эпизоде моего подкаста я хочу познакомить вас с удивительной дыхательной методикой Бутейко. Я узнала о ней в трудный период своей жизни, когда столкнулась с проблемами со здоровьем. Мне бы очень хотелось, чтобы каждый человек освоил эту замечательную технику. Метод Бутейко научно подтвержден как эффективное средство для лечения таких заболеваний, как астма, аллергия, гипертония и более ста других недугов.