Sign up to save your podcasts
Or
Share š DzinÄjSpÄks - 12.epizode - JÄnis ViŔķers
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
š DzinÄjSpÄks - 12.epizode - JÄnis ViŔķers
Ar JÄni runÄjÄm par skrieÅ”anu, par cilvÄka spÄju robežÄm un mÅ«sdienu tehniskÄ dopinga sniegtajÄm priekÅ”rocÄ«bÄm. Protams, arÄ« par JÄÅa personÄ«gajiem sasniegumiem un uzvarÄm, gan arÄ« ceļu lÄ«dz tÄm, par to, cik svarÄ«ga paÅ”disciplÄ«na. JÄnis pastÄstÄ«ja, kÄ radÄs ideja par sporta kluba dibinÄÅ”anu, gan arÄ« kÄpÄc ikvienam skrieÅ”anas entuziastam, vienalga, iesÄcÄjam vai jau ar pieredzi, bÅ«tu noderÄ«gi konsultÄties ar treneri. TÄpat JÄnis padalÄ«jÄs ar savu veiksmes recepti - trenÄties kvalitatÄ«vi, nevis uz kvantitÄti. RunÄjÄm par sportu un bÄrniem, jaunieÅ”iem, gan arÄ« par to, kÄpÄc vÄrts sportot - gan paÅ”u veselÄ«bai, gan, lai rÄdÄ«tu piemÄru lÄ«dzcilvÄkiem. Par to un vÄl daudz ko citu - Å”ajÄ epizodÄ.
View all episodes
By Ilona ZÄlmaneAr JÄni runÄjÄm par skrieÅ”anu, par cilvÄka spÄju robežÄm un mÅ«sdienu tehniskÄ dopinga sniegtajÄm priekÅ”rocÄ«bÄm. Protams, arÄ« par JÄÅa personÄ«gajiem sasniegumiem un uzvarÄm, gan arÄ« ceļu lÄ«dz tÄm, par to, cik svarÄ«ga paÅ”disciplÄ«na. JÄnis pastÄstÄ«ja, kÄ radÄs ideja par sporta kluba dibinÄÅ”anu, gan arÄ« kÄpÄc ikvienam skrieÅ”anas entuziastam, vienalga, iesÄcÄjam vai jau ar pieredzi, bÅ«tu noderÄ«gi konsultÄties ar treneri. TÄpat JÄnis padalÄ«jÄs ar savu veiksmes recepti - trenÄties kvalitatÄ«vi, nevis uz kvantitÄti. RunÄjÄm par sportu un bÄrniem, jaunieÅ”iem, gan arÄ« par to, kÄpÄc vÄrts sportot - gan paÅ”u veselÄ«bai, gan, lai rÄdÄ«tu piemÄru lÄ«dzcilvÄkiem. Par to un vÄl daudz ko citu - Å”ajÄ epizodÄ.