Te doy la bienvenida a este espacio, tu podcast Superando la diabetes, aquí vamos crecer, acompañarnos, vamos a elevar nuestra vida sana y desarrollo personal como personas con diabetes, para ir por encima del diagnóstico ¡Superando la diabetes! 

Y que alegría más grande para mí, poder celebrar 20 episodios junto a ti. Conocerte, saber que este podcast se escucha en España, y ver en las estadísticas que en países como Guatemala, y en Estados Unidos me escuchan consistentemente es una gran bendición.

Yo nunca pensé ser podcaster, aunque siempre me ha gustado educar y comunicarme. En este caso, hago lo posible por compartir lo que aprendo y acompañarte, mientras me siento acompañada en el camino de ser persona con diabetes.

Gracias a la tecnología que no distingue si la voz está a miles de millas de distancia, puede parecer que voy contigo ahí cerquita y eso es fantástico.

Estamos en Navidad, época de alegría, en dónde hay espacio para celebrar, y tener nostalgia también, mi Navidad se centra en celebrar el nacimiento del niño Jesús, es época reflexión y de hacer planes. También descanso, me tomaré unos días, especialmente los últimos días del año, para comenzar renovada en año nuevo.

Desde hace unos años he añadido la acción de agradecer y manifestar mi agradecimiento, en acciones, de forma verbal, escrita y ahora en forma de audio a través de este tu podcast, ¡Superando la diabetes!

Te invito, a que mientras me escuchas, te transportes a lo tuyo. Puedes repetir, puedes añadir, puedes tan solo escuchar y voy a dejar una musica bien bajita para que ayude a centrarnos en este ejercicio de agradecimiento y sirva de acompañamiento. Siéntate de forma cómoda, respira tranquilo, relájate …

Respira profundo nuevamente y nos vamos a enfocar en Ti, Piénsalo en primera persona, si estás descansando y deseas puedes cerrar los ojos.

Y comenzamos...

Doy gracias por mi existencia, por mis talentos, por ser un ser único e irrepetible. ¡Gracias! Gracias por la vida. Gracias por el latir de mi corazón.

Gracias por los que me aman, y gracias por los que amo.

Gracias por el universo que me rodea, por el aire que respiro.

Agradezco por las oportunidades que surgen, por la gente nueva que conozco. Agradezco por la abundancia que se manifiesta en mi vida.

¡Gracias, gracias!

Hoy puedo sonreír, puedo amar, puedo escuchar, puedo abrazar, puedo fluir.

Nuevamente gracias por mi existencia, por que me amo, porque aún puedo estar mejor. Gracias por mi salud emocional y física. Gracias por todo lo que aún puedo soñar y hacer realidad en mi vida.

Gracias Niño Jesús por hacerte presente en el mundo, y ser parte de mi Fe. Gracias, por este podcast, gracias por mi esposo, hijos, padres, hermanos, gracias por mis vecinos

Gracias porque aun aprendo, me muevo y existo.  Gracias por las aves que escucho, por el viento que me acaricia, por el agua, por el planeta tierra.

Bien, lentamente abre los ojos, estírate, sonríe. Ciertamente si seguimos estamos una hora por que son demasiadas las riquezas que posee nuestra vida, son demasiados lo motivos para agradecer.

Es Navidad, el fin de año en una semana, y estamos agradecidos y listos para las grandes cosas que nos traerá el 2023.

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Antes de irme, hoy te cuento que a nuestro hogar ha llegado una hermosa perrita, que enamoró a mi esposo y la trajo a casa. El detalle es que es la primera vez que tenemos un perro mediano-grande, dentro de casa. Siempre han sido muy pequeños y fácil de manejar y esta sorpresa me trae de vuelta a pads, juguetes, y carreras 😊 detrás de una mascota bebé que agarra todo y le falta entrenamiento. Rápidamente, tuve que hacerme de algunas cosas por Amazon y les comparto los enlaces para facilitarnos la vida: como el eliminador de manchas y olores: https://amzn.to/3WGz7Sm las almohadillas (pads) extra grande para orina https://amzn.to/3hGHpLu y por supuesto un forro nuevo para la cama que sea a prueba de derrames e hipoalergénico https://amzn.to/3PPQ7Dt

Adicional, les tengo una noticia sobre Marea-Shop, negocio familiar del cual soy parte y estoy agradecida por auspiciar este espacio. Marea, boutique de accesorios que complementan tu atuendo estará cerrando su website en enero 30, por tiempo indefinido, pero sigue por Instagram como https://www.instagram.com/marea_shop/  y por el momento sigue y  pueden acceder y disfrutar de los descuentos de la temporada https://www.marea-shop.com

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Una vez más, ¿Nos vamos por encima del diagnóstico? ¡Claro que sí!