Quando não estamos na presença, nos enchemos de deveres e obrigações. Com isso, agregamos peso a tudo o que fazemos, deixando de viver a vida com leveza. Desse modo, passamos a adotar a reclamação como parte de nossa rotina diária.

Toda vez que nos engessamos em um personagem fixo,
estamos criando e mantendo redes neurais que nos impedem de sermos
surpreendidos e de criarmos situações diferentes. Nós nos excluímos. Quando
começamos a nos incluir novamente, tudo se torna leve. Isso acontece porque o
peso se devia à ausência de presença em nossas vidas.

Se tudo é uma constante renovação de energia, quantas
possibilidades e energias passaram pelo seu corpo hoje?

Nesse episódio, abordamos:

1. Importância do estado de presença para a mudança de perspetiva

2. Diferença entre estado de consciência e inconsciência

3) Processo de criação de deveres e obrigações