De acordo com estudo publicado pela Revista Multidisciplinar Ciência Latina, o cuidado precoce com a saúde mental oferece o aprimoramento das habilidades cognitivas.  A pesquisa também revela que o equilíbrio entre a mente e corpo de um atleta de alto rendimento é fundamental para uma carreira duradoura.

Porém, a pressão, as lesões e o treino excessivo são alguns fatores que podem ocasionar estresse elevado e fazer com que atletas desenvolvam transtornos mentais.  Para Alberto José Filgueiras, professor de Psicologia da Uerj e doutor em Neurociência, atletas de elite apresentam indicadores de saúde mental piores que a média da população, pois passam por situações que a maioria não está acostumada.