Καλώς ήρθατε στο πέμπτο επεισόδιο του Three Souls in a Pod 🎧

Δυο έννοιες που τις ακούμε συχνά. Όλοι μιλούν γι’ αυτές. Σχεδόν παντού. Δυο έννοιες όχι ταυτόσημες, αλλά σίγουρα αλληλένδετες. Που μάλλον κάποιες φορές δημιουργούν και μια σύγχυση. 

Τι είναι λοιπόν η αυτοπεποίθηση και τι η αυτοεκτίμηση; Πως επηρεάζουν τις σχέσεις μας και κατά ποσό τα κοινωνικά δίκτυα δύνανται να τις διαμορφώσουν ή να τις μεταβάλλουν; Πως ενδεχομένως εμείς μπορούμε να συμβάλουμε στην ενίσχυση τους;