#виталийушенин
ТГ-канал “Единое—Целое” — http://t.me/edinoeceloe
(( для прослушивания в наушниках ))
Эта медитация предназначена для ежедневного использования и позволит вам взрастить в себе состояние ясности и спокойствия.
Она помогает как переключить состояние в период стресса и тревоги, так и в беззаботные дни упражняться в навыке возвращаться в спокойное состояние.
Чем чаще вы практикуете эту медитацию-тренажер, тем более устойчивым к переменам и стрессам вы становитесь. Кроме того, вы четче слышите сигналы вашего тела, а главное — у вас обостряется интуиция.
Все что вам необходимо:
выделять 30 минут уединенного времени, удобно расположиться и отключить беспокоящие устройства.
РЕКОМЕНДУЕМ практиковать данную медитацию на протяжении 30-40 дней для формирования устойчивого навыка.
Вы можете поддержать меня и канал «ЕДИНОЕ—ЦЕЛОЕ» сделав донат через сервис Boosty — https://boosty.to/edinoeceloe/donate
Купить мой курс "Дисциплина без надрыва" (скидка 10% по промокоду DBN__10 ) — http://usheninvitalii.ru/dbn
Если хотите узнать больше про гармонизацию жизни и создание стратегии вашего будущего, то подписывайтесь на ТГ-канал “Единое—Целое” — http://t.me/edinoeceloe
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОУЧ—СЕССИЮ можно через телеграм @vitalii_ushenin
Мой сайт: http://usheninvitalii.ru