We worden steeds ouder, maar we krijgen ook steeds vroeger gezondheidsklachten. Hoe komt dat en wat moeten we daaraan doen? Leon Doedens spreekt erover met experts David van Bodegom (Leyden Academy), Mariëtte Boon (Erasmus MC) en Henne Holstege (Amsterdam UMC).

Vanaf vandaag gaat Leon zelf 3 dagen vasten om zijn gezondheid te redden, in samenwerking met Pol Grootswagers (Universiteit Wageningen).

Ervaringsdeskundige Jason Sieval, die regelmatig vast om een zeldzame vorm van diabetes te bestrijden, vertelt over de voordelen.