Tener una vida llena de placer y disfrutar lo que comes son piezas clave para ayudar a tu cuerpo a contrarrestar el estado de estrés en el que lo comente dietas restrictivas, miedo a engordar y la obsesión con el peso. ¿Por qué el placer es clave para adelgazar? En este episodio conocerás las razones fisiológicas y emocionales que hacen tan importante fomentar el placer en tu vida. www.dequetienehambretuvida.com 

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