Bike er efterhånden mange ting og der findes nu mange træningsformer, der involverer en stillestående cykel på den ene eller den anden måde.

I Bikeradios første rigtige episode, tager vi fat i de forskellige begreber og koncepter inden for bike. Vi snakker også om, hvorfor vi ikke må kalde det spinning. Og så har vi luret lidt på et amerikansk bikekoncept, der formår at fylde bikesalen med bikere, der gladeligt lægger en hundredelas eller to per svedtime.