本期由 Cell细胞（@Cellinlab）主持，琳月（@Linyue_Podcast）串台。这一期，我们跟 熊老板（@MrPanda） 聊了他从大厂程序员走向 X（推特）增长教练的经历。

开场他直给：这期会讲到为何把 X 账号从 0 做到 5 万、以及他如何做课程和增长陪跑。

故事并非一帆风顺。早期两个项目，一个“有流量没变现”，另一个“做得不错却没流量”，对 ROI 的不确定让他们对投放犹豫，转而尝试自然流量但效果很差——这段经验，也成了他后来做增长的底层动机。

转折点来自他在 X 上长期多且有针对地发，累计近 1.8 万 条互动/活动量，并把身份明确为 X 增长教练。在方法论上，把增长拆成 自然流量 与 付费投流 两种，并主张“流量与产品两条腿走路”。

聊到个人选择，他坦言卖房去杠杆、换城市，是为了降低负担、提升流动性与决策空间；并分享了从“研发视角”迁移到“运营视角”的转换。

后半场进入 Q&A，我们谈到聚焦只做一件事的取舍、做服务，运营的增长社群、后续课程计划等实操信息。

⏩ 时间轴

00:00:00｜开场 & 本期议题预告

00:00:26｜为什么能把 X 从 0 做到 5 万？会聊哪些干货

00:01:12｜流程说明：访谈后有开放麦 / QA

00:01:58｜主理人林月（串场主持）自我介绍

00:02:22｜嘉宾上场：在推特更活跃，先做个自我介绍

00:16:27｜第二个项目：做了 AI 口语，但还是没走出“没流量/不会推”的循环

00:16:39｜第一个项目“有流量没变现”；对投放 ROI 的不确定

00:21:55｜在 X 的投入与产出：累计约 1.8 万条活动量；“多发但不瞎发”

00:22:28｜把个人定位改为 “X 增长教练” 的由来

00:24:49｜卖房、换城市的动机：去杠杆、提升流动性

00:29:59｜复利思维：为什么从“线性增长的打工”转向“可复利的个人增长”

00:40:10｜快乐的来源：帮助他人的正反馈；从公司圆桌到账号运营的连续性

00:45:24｜核心框架：流量 × 产品是两条腿

00:46:00｜流量只有两种：自然 / 付费投流（高手按 ROI 复盘）

01:28:47｜进入总结与 Q&A 提示

01:30:37｜今年的“供给少×时机好”，以及对来年的目标（“先赚 200 万”）

01:40:29｜角色迁移：从研发视角转为“类似运营”的视角

01:41:02｜定位讨论：X Growth Coach，是否做全平台？

01:45:20｜增长社群入群方式与规模（约 300–350 人）；后续系统课程规划

01:46:39｜程序员做商业服务的“道德羞耻感”？价值＝供需，交付与口碑

01:47:04｜提问：超级个体的画像与共性（Q&A 开始）

01:51:25｜聚焦与取舍：只做“一件事”的代价与必要

01:51:48｜收尾致谢

如果想进一步了解我们，欢迎加入听友群讨论：

加听友群：byl_hzn（记得备注超级个体开放麦）