Antes de qualquer coisa, é importante explicar que “gatilho”, na psicologia, pode significar qualquer evento capaz de acionar novos comportamentos. O termo “Gatilho emocional” geralmente é usado para aquilo que pode te fazer reagir a algo, remetendo a memórias, sentimentos e emoções de uma situação dolorosa, marcante e até mesmo traumática. E os psicoterapeutas como ficam nessa história: Ficamos expostos a emoções negativas, ouvimos e reouvimos histórias traumáticas com riqueza de detalhes, tudo isso teria potencial para ser gatilho para o psi? 

Nesse episódio falamos de gatilhos emocionais, comportamental digital, fadiga da compaixão, burnout e os impactos no nosso “divã“. 

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