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E135 - Wie du dich (richtig) vergleichst und dadurch schneller vorankommst
Warum dich Vergleich wirklich frustriert und wie du dieses Gefühl in Motivation umwandelst
„Alle machen schneller Fortschritte als ich!“
Kennst du diese Gedanken?
Vielleicht hast du es schon beim Training im Gym erlebt:
Andere werden scheinbar schneller stärker, ihr Spiegelbild verändert sich mühelos und sie nehmen leichter ab als du.
Das kann sehr frustrierend sein und manchmal sogar so weit führen, dass du alles hinschmeißen möchtest.
Doch kann Vergleich vielleicht sogar gut für dich sein?
Und wenn ja, wie?
Genau darum geht es in der heutigen Folge.
Du lernst:
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By Manuel KisilakWarum dich Vergleich wirklich frustriert und wie du dieses Gefühl in Motivation umwandelst
„Alle machen schneller Fortschritte als ich!“
Kennst du diese Gedanken?
Vielleicht hast du es schon beim Training im Gym erlebt:
Andere werden scheinbar schneller stärker, ihr Spiegelbild verändert sich mühelos und sie nehmen leichter ab als du.
Das kann sehr frustrierend sein und manchmal sogar so weit führen, dass du alles hinschmeißen möchtest.
Doch kann Vergleich vielleicht sogar gut für dich sein?
Und wenn ja, wie?
Genau darum geht es in der heutigen Folge.
Du lernst: