Falar em público é um dos maiores medos de muitas pessoas mas e se pudesse ser mais leve e até prazeroso? Neste episódio, partilho o meu processo pessoal de preparação para uma palestra e revelo dicas simples e eficazes que utilizo para ganhar confiança e presença no momento de falar para uma audiência.

Descobre como a preparação mental, o alinhamento emocional e algumas estratégias práticas com o corpo podem fazer toda a diferença na tua comunicação, seja numa apresentação profissional, numa palestra ou até numa conversa mais importante. 🌿 

Se queres aprender a comunicar com mais autenticidade e segurança, este episódio é para ti.

Queres sentir-te com mais confiança e segurança quando comunicas? 
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Retiro de 1 dia: O Ponto de Viragem - um dia inteiro contigo, para abrandar, respirar e ganhar clareza sobre a mudança que desejas abraçar.⁠
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