En este episodio comparto tres ejercicios de mindfulness en pareja.  

TALLER CONEXIÓN CORPORAL
Ciudad de Guatemala 6 de junio
Ciudad de México 8 de agosto
https://www.cursopsiconutricion.com/conexioncorporal

CURSO PSICONUTRICIÓN PARA PROFESIONALES DE LA SALUD
Ciudad de Guatemala 7-9 de junio
Ciudad de México 9-11 de agosto

https://www.cursopsiconutricion.com

RECURSOS

Otros episodio sobre mindfulness https://www.dequetienehambretuvida.com/podcast/tag/mindfulness

TED Talk de Esther Perel “El secreto del deseo en las relaciones a largo plazo” 

Libros de Estheer Perel: “Inteligencia erótica” y “El dilema de la pareja”

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