¡Bienvenidos a otro episodio de Road to Exit 28! Estoy feliz de que estén aquí. Este es el espacio donde juntos exploramos cómo encontrar nuestro propósito y sanar nuestros corazones. Hoy quiero hablar de algo fundamental: cómo priorizar nuestra paz y cómo una rutina diaria puede ayudarnos a lograrlo.”

“Con tantas demandas en la vida, a veces perdemos de vista lo que realmente importa: nuestra paz interior. Pero te diré algo, no es imposible recuperarla. Comienza con pequeños pasos y, sobre todo, con intención.”

 

¿Qué significa priorizar tu paz? 

La conexión entre paz interior y rutina diaria 

Cómo diseñar una rutina diaria que priorice tu paz

Consejos prácticos para proteger tu paz en el día a día

Hoy hablamos de cómo priorizar tu paz a través de una rutina diaria. Comienza con pequeños pasos: establece límites, crea momentos para ti y mantente flexible. Recuerda, no se trata de hacer todo perfecto, sino de mantenerte fiel a lo que necesitas.”

“Tu paz no es un lujo, es una necesidad. Si sientes que has perdido tu equilibrio, está bien. Cada día es una nueva oportunidad para recuperarlo.”

¿Cuál será el primer cambio que harás para priorizar tu paz? Escríbeme en @iam_darismar. Me encantaría escuchar tu historia y acompañarte en este viaje.”

“Gracias por acompañarme hoy en Road to Exit 28. Nos vemos en el próximo episodio, donde seguimos explorando cómo sanar corazones y encontrar nuestro propósito. ¡Cuida tu paz, porque te lo mereces!”

 

El podcast que mencionè sobre los habitos y la rutina lo encuentras en you tube:

Crea tu rutina ideal para este 2025 Rutinas con Yahaira Rodriguez/ Podcast Stephanie Rodriguez

https://youtu.be/72dwa1dsWqI?si=SiVYMWT0-s42jU6R