En este capítulo platicamos con Blondie Workout sobre su camino en el estilo de vida Macrero, explicamos qué son los macronutrientes y cómo es que le ha ayudado a ella este método. También platicamos sobre los comentarios que la gente suele decir cuando estamos cambiando hábitos y cómo podemos lidiar con ellos. Finalmente reflexionamos en cómo el cuidar de tu cuerpo y tu alimentación mejora tu autoestima y la energía que transmitimos. ¡Síganos en IG! nos encuentran como "Entre risas y magia podcast"