Cela fait déjà un an que j’ai lancé Multi Focus… Un an de partages, de réflexions, d’expérimentations, mais surtout, un an d’apprentissage sur moi-même.

Dans cet épisode spécial, je reviens sur les 3 grandes leçons que j’ai tirées de cette aventure :

💫 Pourquoi la constance est plus puissante que la motivation

🌿 Comment la discipline douce m’a appris à avancer sans me brusquer

💛 Et en quoi canaliser ma multipotentialité m’a permis de rester alignée

Parce qu’au fond, Multi Focus n’est pas juste un podcast : c’est une philosophie.

Celle de trouver l’équilibre entre ambition et bien-être, entre mouvement et lenteur, entre passion et clarté.

Si tu traverses une phase de doute, si tu te demandes comment rester régulière sans t’épuiser, cet épisode est pour toi.

🎧 Écoute-le sur ta plateforme préférée et découvre ce que la constance peut transformer dans ta vie.

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