Tiempo Para Mi con Zaida Bethancourt

E23 - De workaholic a encontrar el balance


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Luego de 6 años siendo workaholic hice un cambio radical a vivir mi vida más lento al punto que considero que quedé en otro extremo. Ahora me encontraba en un lugar en donde me daba miedo aceptar cualquier compromiso en el que tuviera que sacrificar mi rutina de alguna manera.

Pasé 4 años en ese estado en donde no permitía que nada, ni nadie se metiera con mi rutina y ahora, estoy en un proceso de encontrar ese balance, ese lugar en el medio en donde trabajo, pero no me permito perderme, ni descuidarme a mí.

En este episodio te comparto los tips y estrategias que estaré implementando durante este año para lograrlo.

Si te gusta, no olvides compartirlo en tus redes y contarme qué tal te pareció.

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Un abrazo,

Zaida

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Tiempo Para Mi con Zaida BethancourtBy Zaida