Para iniciar este nuevo año en armonía con nosotros mismos, nos acompaña Andrea Halaby, una diseñadora industrial que descubrió su pasión por la escritura, la meditación y quien hoy dedica parte de su vida al trabajo con personas y empresas a través de talleres de Breathwork & Breathing - Técnicas para enseñarnos a respirar correctamente.

Hay estudios que dicen que si respiramos bien, tenemos 3 años más de vida, más coherencia cardíaca y mayor bienestar.

No te lo puedes perder.

Una iniciativa de Heart - Marcas más humanas y Silvia Agudelo | Produce ExpertAudiobranding.com

Créditos musicales: Home Again by Michael Kiwanuka https://www.youtube.com/watch?v=kJ4s3G7hgR4