Escucha a Lu Céspedes (@mividahormonal) y aprende a gestionar el estrés y la ansiedad que vives dentro de tu negocio para que puedas lograr desde un lugar de disfrute, paz mental y abundancia como tanto deseas. 

Descripción de Podbean:

Sé que quieres vivir un estilo de vida lleno de bienestar y que tu negocio no te pese, sino que sea una fuente de abundancia y disfrute en tu vida. 

¿El problema? 

• Te cuesta pausar

Si esto te describe, es posible que estés experimentando ansiedad, estrés y agotamiento mientras desarrollas tu negocio. 

Por eso te traje a Lu Céspedes, psicóloga clínica y psicoterapeuta especializada en el tratamiento psicológico de enfermedades crónicas, la gestión emocional y la salud hormonal. 

Es un episodio profundo y vulnerable donde ambas nos abrimos a compartir parte de nuestros procesos emocionales y donde Lu, desde su experiencia, te deja con herramientas y perspectivas que van a ayudarte a transformar el estrés en tranquilidad mental. 

Quédate hasta el final para que puedas: 

• Identificar algunas causas que pueden estar detonando tu ansiedad en este proceso de crear y hacer crecer tu negocio. 

¿Te interesa el tema y quieres tener más herramientas? 

Conecta con Lu ahora: @ mividahormonal