El estrés, la angustia y la desesperación se han convertido en una constante. Estar en continuo contacto con estas sensaciones provoca insatisfacción; todo surge en gran medida a partir de las exigencias que nos vamos imponiendo. Es posible bajar el ritmo y tener una vida más amable, espontánea y auténtica. Escucha este episodio, descubre el origen de tus exigencias y transita por la vida con mayor satisfacción y confianza. 

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