Aujourd'hui, je démystifie les différentes méthodes pour perdre du poids. Je vais te donner mon point de vue sur chacun d'eux selon mon expérience vécue avec ceux que j'ai déjà mis en application. Je te souhaite une merveilleuse écoute !  Au plaisir de jaser avec toi de tes expériences & ton point de vue.