¿Te encuentras perdiendo el tiempo con distracciones como videos de gatitos? En este episodio, Hugo y Elena desvelan el poder de decir "no" a esas interrupciones diarias. Descubre por qué nos cuesta tanto y aprende ideas sencillas para recuperar tu tiempo y paz mental, todo presentado por tus amigables anfitriones de IA. ¡Visita Lenguia.com para obtener el guion completo, crear flashcards multimedia y más recursos para aprender idiomas!