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E31 - L’impact de la musique dans la gestion des émotions [HS27#janvoix]
La musique, si tant est qu’on y soit sensible, est un excellent moyen d’écouter ses émotions, et de les évacuer. Si c’est important, c’est parce que nos émotions restent dans le temps soit parce qu’on les alimente, soit parce qu’on ne les écoute pas. Et évidemment c’est surtout embêtant pour les émotions désagréables. Dans la relation de couple, et dans toutes les relations en général, ne pas évacuer ses émotions peut avoir un impact négatif sur la relation à l’autre, comme sur la relation à soi.
✨Tout le mois de janvier, je participe au Challenge #janvoix2023 proposé par l'académie du podcast. Ce challenge vise à sortir de sa zone de confort, en créant un épisode par jour pendant tout le mois de janvier. Chaque épisode a un thème ou une spécificité technique prédéfini.
Le thème du jour, c’est : Groupe/chanteur impactant.
✨Viens échanger avec moi sur https://www.instagram.com/amandine_lovecoach✨
🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶Motivate by 2TECH-AUDIO | https://2tech-audio.bandcamp.com | Music promoted by https://www.free-stock-music.com">https://www.free-stock-music.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Amandine DonzéLa musique, si tant est qu’on y soit sensible, est un excellent moyen d’écouter ses émotions, et de les évacuer. Si c’est important, c’est parce que nos émotions restent dans le temps soit parce qu’on les alimente, soit parce qu’on ne les écoute pas. Et évidemment c’est surtout embêtant pour les émotions désagréables. Dans la relation de couple, et dans toutes les relations en général, ne pas évacuer ses émotions peut avoir un impact négatif sur la relation à l’autre, comme sur la relation à soi.
✨Tout le mois de janvier, je participe au Challenge #janvoix2023 proposé par l'académie du podcast. Ce challenge vise à sortir de sa zone de confort, en créant un épisode par jour pendant tout le mois de janvier. Chaque épisode a un thème ou une spécificité technique prédéfini.
Le thème du jour, c’est : Groupe/chanteur impactant.
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🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶Motivate by 2TECH-AUDIO | https://2tech-audio.bandcamp.com | Music promoted by https://www.free-stock-music.com">https://www.free-stock-music.com
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