Sabes como reconocer tus necesidades emocionales?  Como las comunicas? Como construimos nuestros limites en las relaciones con los amigos, compañeros de trabajo, familia y pareja. 

En este episodio conversamos con Carolina Leguizamon de www.ellamigra.com sobre la importancia autoconocernos, reconocer y aprender de nuestras emociones para establecer nuestros limites. Bienvenidos!