Atreviéndome a ser Yo

E37. Canaliza la ansiedad y disminuye el estrés


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¿Te sientes cansada y con apatía para realizar tus actividades? ¿El sueño se te escapa y no encuentras estabilidad emocional? Descubre cómo manejar el estrés y entender la ansiedad.

Invitada Mtra. Susy de la Torre con Mara Durán.


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Atreviéndome a ser YoBy Mara Durán