V četrti epizodi podcasta je moj gost David Lah, ki ga na socialnih omrežjih najdeš pod imenom “Joga tiho pero”. Z Davidom sva se pogovarjala tem, kako on dojema jogo, o metodi synergy joge, ter o tem, kako je moderno telo drugačno od tradicionalnega telesa, in zakaj je zato dobro na takšno telo prilagoditi tudi fizično joga prakso.

David pravi: “Joga je povezovati um in telo, se učiti poslušati impulze telesa, kako jih misli obravnavajo, kako jih um obravnava, in obratno, kako um vpliva navzdol v telo, kako telo in um sodelujeta in kako v vsemu temu ustvariti neko simbiozo.”

Vabljeni k poslušanju :)

Davidu lahko sledite tukaj:

spletna stran: https://www.jogatihopero.com

FB: https://www.facebook.com/jogatihopero

IG: https://www.instagram.com/jogatihopero/