有人觉得有双休的工作就能实现Work-Life balance，有人觉得做自己热爱的工作就是一种Work-Life balance，当然也有人觉得加班甚至是996 007 难以实现Work-Life balance。

「做着喜欢的事，或许不存在996这个问题；但如果不热爱，工作的每分钟都是折磨。」

本次节目，我们将会探讨：

1.你认为Work-Life balance的定义是什么？

2.Work-Life balance对工作和生活的影响

3.要做到Work-Life balance与什么因素有关？

4.在加班工作繁忙的时候，你觉得如何有效平衡生活状态？

5.你依旧觉得Work-Life balance 存在吗？

6.时间管理小贴士

每个人对于Work-Lifebalance 的定义不同，也都有自己的生活节奏，不论你认为这样的平衡是否存在，希望大家能在自己的工作和生活中，找到自己的节奏与步调，追求自己喜欢的事情，享受当下，祝大家工作顺利，生活愉快，我们下期再见吧！