在这一期中，我们的嘉宾阿Amanda分享了她从老北京到上海的职场转变故事。她谈到了在春节后的新工作机会，让她重新审视自己的职业生涯。四十五岁的她，面对家庭与工作的抉择，选择了追求梦想，勇敢投入新行业。与朋友的深厚情谊，在事业上不断鼓励她追求更高的目标。阿Amanda的经历启示我们：无论年纪大小，追求梦想的勇气与信念永远不会晚。

【时间线】

00:02:05:“咖啡馆的特别嘉宾：阿曼达讲述老北京的格格文化”
00:05:39:少数民族聚会，华峰解密身份，探寻格格王爷的乐趣！
00:11:21:创业的勇气：年龄、职业和行业的思考与挑战
00:17:03:工作与生活的平衡：探讨工作的意义与个人选择的重要性
00:22:43:职业边界模糊化：挑战与机遇并存！
00:28:26:在创业过程中寻找的人生意义：离开北京的自由与责任
00:34:06:创业者的热情与坚持：成功的关键要素
00:39:48:热爱销售，才能成就卓越！销售技巧与热爱的结合，助力销售员迈向巅峰！
00:45:30:创业者的突破之道：如何在竞争激烈的市场中脱颖而出？
00:51:09:创业路上的坎坷与收获：挑战与放弃的抉择
00:56:52:勇敢迎接销售的挑战：探索未知市场的心路历程
01:02:34:教练的精髓：洞察需求，解决挑战，成就未来

【摘要】

咖啡馆的日常与个人成长经历
这段内容主要讲述了一个咖啡馆的主持人Frank与一位名叫Amanda的女士的对话。Amanda来自老北京，与Frank认识几个月后，发现他非常开朗、喜欢学习和研究，同时也非常喜欢工作和创业。他们还讨论了Amanda的家族背景，包括她的太爷爷曾经开钱庄、布庄等生意，后来因为抽大烟导致家庭破产。尽管如此，Amanda的家族在过去还是相当幸福的。

少数民族的聚会与个人职业发展
今天是一个少数民族的聚会，参与者包括满族、达斡尔族等。讲者分享了自己从北京到上海的工作经历，以及在上海找到了一份向往的工作。她还提到了教练对自己的帮助，让她找到了自己长线的方向。此外，她还分享了一次深圳的大聚会，以及科尔巴离婚事件对人们生活的影响。最后，讲者表示，虽然北京人喜欢北京，但上海也有很多南方人。

上海创业与个人职业生涯的探索
这段内容主要讲述了讲者对于创业的态度和想法。讲者表示自己曾经尝试过三次创业，但都没有成功，因此在年龄和体力上可能已经不再适合创业。然而，当老板告诉他有机会去上海开创事业时，讲者内心仍然涌起了创业的冲动。讲者认为，这次机会难得，因为上海之前是一个小工作坊，之前的领导可能觉得管得不够好，现在希望可以重整一下上海。讲者担心自己已经45岁，这是不是最后一次创业，但同时也认为这是一个学习新行业的好机会。

创业机会与个人成长的心路历程
这段内容讲述了讲者对于工作的看法和经历。讲者认为，工作是他生活的方向，也是他找到成就感的地方。他分享了一位前老板的故事，这位老板即使年事已高，仍然享受着工作的过程。讲者认为，这种对工作的热爱和享受是每个人不同的生活选择，不能强求别人按照自己的方式去生活。同时，讲者也提到了自己对于退休的看法，认为有些人即使到了晚年仍然愿意继续工作，这是他们的选择，应该得到尊重。

提前退休与职业边界的探索
这段内容主要讨论了提前退休、职业边界和自媒体等话题。很多人想要提前退休，但退休后可能会感到无聊，需要有自己的安排。职业边界变得越来越模糊，比如留学可能涉及自媒体、公众号和内容创业等。大数据算法也会影响职业发展，可能会出现新的职业。因此，不要过早定义自己的职业方向，要有潜力去尝试不同领域。

工作与个人成长的心路历程
薛老师认为加入扣18是一个正确的选择，因为这里有很多机会和可能性，还能结交很多朋友。他认为工作带来的意义更多的是成就感，但在工作之后，还应该寻找自己的热爱和关注身边的人和家庭。他希望通过工作更高效地完成任务，同时追求自己的热爱和向往。曼达表示她正在构建人生的厚重感，可能在不断往上走的过程中结交了很多朋友，每天白天工作很忙，但晚上学习扣18课是一种心理理疗。薛老师表示只要离开北京任何一个城市对他来说都是可以的，关键是老板和工作机会。

创业失败后的回归与成长
这段内容讲述了讲者在第一次与老板合作时，并没有特别崇拜他，但随着时间的推移，发现老板身上有很多亮点，因此对他产生了敬仰之情。讲者认为老板是一个成功的创业者，他的低调和平凡外表下有一个强大的内核。讲者还提到了自己的创业经历，曾经失败过，但最终还是选择回到公司，重新开始。在这个过程中，讲者认识到自己的不足，也感受到了家人的关心和支持。

职场变迁与创业心态的探索
这段内容讲述了讲者在职场上的经历，从最初的自负到后来的谦虚，再到对创业的恐惧和不甘心。讲者认为，虽然已经从底层干到高管，但内心仍然有一种不服输的精神。在创业过程中，讲者意识到只有真正热爱的事情才能坚持下去。因此，讲者现在更倾向于长期主义，希望通过学习教练这个职业，找到自己热爱并擅长的领域。

职业发展与个人热爱的关系
这段内容主要讲述了讲者对于职业发展的看法，认为应该保持开放的心态，先学习、尝试和去做自己热爱的事情。即使现在的工作不是自己热爱的，但只要能赚钱，可以先赚到钱，然后再去做自己热爱的。讲者认为，销售这个行业如果没有热爱的产品，会让人感到拧巴。因此，从事业的角度来说，还是要找到一个自己热爱的行业和产品，才能更开心地去做。

销售底线与创业难度的相对性
这段内容主要讲述了在销售行业中，年轻人应该有底线地进行销售，不能过于急功近利。在积累了一定的能力和管理能力后，要认真考虑所选行业是否热爱，才能长久地投身于这个工作。同时，提到了自媒体时代，创业成本降低，但生存和赚钱变得更加困难。因此，要在竞争激烈的市场中脱颖而出，需要不断提升自己。

创业经历与个人成长的心路历程
讲者想采访Frank，因为他非常崇拜他的创业经历和难处。讲者表示，面对客户对他来说非常耗能，但Frank似乎对此并不觉得难。讲者分享了自己在创业过程中如何克服困难，如利用人性中的弱点，如表达欲望去做内容，或者选择一对一的界面进行交流。讲者认为，创业过程中最难的是鼓起勇气迈出第一步，然后想着下一步，再想着下个月、下个季度的计划。这些对Frank来说可能只是自己驱动转起来，对他来说就像发动机一样，需要踩一下，然后鼓个勇气，再往下弄。

创业过程中的坚持与挑战
这段内容主要讲述了创业过程中可能遇到的困难和挑战，以及如何坚持下去。讲者提到创业需要很长时间，可能会遇到很多挑战，甚至可能在收入上不如之前的工作。但讲者认为创业应该分阶段，根据自己的需求和目标来制定计划。讲者现在的目标是找到一个能够给自己带来正现金流的公司，让自己有价值感。

创业与销售中的挑战与机遇
崔老师认为，创业过程中要有耐心和毅力，因为创业的曲线是非线性的，成功率的概率很小。他提到，做销售和教练也需要长期的锻炼和挑战，才能在行业中取得成功。他还提到，创业过程中要有新鲜感，否则可能会失去动力。他认为，教练这个行业有很大的发展空间，可以帮助很多青春期的孩子。总之，创业需要有耐心、毅力和挑战精神，才能在行业中取得成功。

教练行业的变革与未来趋势
这段内容主要讲述了教练这个词在行业中的定位和作用。讲者认为，教练应该是一个工具，可以应用于各种场景和场景。教练行业应该更加专业和透明，以便更多人能够找到合适的教练。同时，教练应该根据客户的需求和阶段来提供相应的服务，如职场陪跑、团队升级、数字化转型等。教练行业具有很强的后端粘性，客户在体验到教练的优质服务后，可能会愿意继续付费。因此，教练行业应该与工作紧密结合，以提高教练的专业性和服务质量。

咖啡馆评价与节目推广建议
本次节目邀请了两位嘉宾对咖啡馆进行评价，其中一位嘉宾认为咖啡馆非常好，参加一次就已经上头了，建议下次可以让他来当采访人。另一位嘉宾则认为他更适合去开一个小宇宙，因为他有很强的表达欲和采访欲望。主持人鼓励嘉宾在采访过程中可以与其他人一起录制，也可以自己开一个频道。此外，主持人提醒大家关注节目并给节目点赞，以便在各大平台上找到。

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